Son illərdə ürək-damar xəstəlikləri ilə bağlı ölüm hallarının artması cəmiyyət üçün ciddi narahatlıq doğurur. Əvvəllər

Avokado - müasir qidalanmada “superqida” adlandırılan unikal bir meyvədir. Onun tərkibi mono doymamış yağlarla,

“Palma yağı son illərdə qida sənayesində ən çox istifadə olunan, eyni zamanda ən çox tənqid edilən yağlardan biridir”. 

Son illərdə vegeterian və vegan qidalanma dünya miqyasında sürətlə populyarlaşır. Yenisabah.az bildirir ki, insanlar da

Zəncəfilin zəngin bir ənənəvi təbabət tarixi var və müasir elm artıq ona yetişir. İsti qış çaylarından tutmuş ədviyyəli

Sağlam və uzun ömürlü bir həyatın sirri düzgün qidalanmada gizlidir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, bəzi təbii qidaların

Səhər tezdən limon və zəncəfillə qarışdırılmış su içmək orqanizmə, xüsusilə də həzm sisteminə müsbət təsir edir və bədə

Şəkərli diabetlə mübarizədə aktiv həyat tərzi ilə yanaşı, balanslı və nizamlı qidalanma çox mühüm rol oynayır. 1-ci tip

Yay tərəvəzləri arasında yüksək xolesterin və artıq çəki ilə ən yaxşı mübarizə aparanlardan biri badımcandır, - deyə qi